Voel je niet schuldig over dat extra stukje chocolade, want wetenschappers claimen dat het net zo gezond is als sporten.

En er is nog meer goed nieuws: je sportprestatie verbetert met 50 procent als je beweging combineert met een stukje chocolade. Daarom hopen onderzoekers dat chocolade gebruikt kan worden als een basis behandeling voor spierpijn en overbelasting.

Het gaat allemaal om het stofje epicatechine, wat te vinden is in cacao. Dit stofje stimuleert volgens de wetenschappers de spiergroei op dezelfde manier als een rondje joggen. Ook zorgt het voor energie, die gebruikt worden door onze lichaamscellen. Dus je kunt meer werk verzetten.

Follow up:

Het onderzoek is uitgevoerd door wetenschappers van de Wayne State Univerity in Detroit, Verenigde Staten. Helaas zijn de effecten van het stofje alleen onderzocht op muizen. Het is dus nog onbekend of mensen profijt kunnen hebben van het stofje. Het team is van plan om verder onderzoek te op mensen.